Многие считают, что создать рельефный пресс могут только изнурительные и дорогостоящие тренировки в спортивном зале. Интернет-магазин Сима-ленд предлагает вам альтернативный, не менее эффективный вариант по низкой цене. Ролик для пресса станет настоящей находкой даже для малогабаритной квартиры. С его помощью вы сможете: похудеть и привести мышцы в тонус; сэкономить средства и время от посещения спортивного зала; заниматься спортом даже на отдыхе; улучшить осанку; развить мышцы (около 20). За счёт возвратного механизма выполнять упражнение станет легче, что особенно актуально для начинающих спортсменов. Техника использования атрибута проста и легка в исполнении. Возьмите ролик в руки и зафиксируйте тело в позе стоя на четвереньках, расположите снаряд на вытянутых руках под плечами. На выдохе прокатите ролик вперёд, увлекая тело за руками, в горизонтальное положение. Задержитесь на несколько секунд и вернитесь в исходную позицию. Повторите это упражнение несколько раз.

Ролик для пресса 33 х 24 х 24, цвет серый/оранжевыйНабор подходит для домашних тренировок. В комплектацию входят ролик, коврик.Ролик предназначен для выполнения различных видов упражнений способствующих, укреплению мышц всего плечевого пояса, мышц спины и пресса. Механизм ролика создаёт дополнительную устойчивость.Вес: 1078 г.Количество в упаковке: 1Тип индивидуальной упаковки: Цветная картонная коробкаДлина упаковки: 22Высота упаковки: 10.5Ширина упаковки: 18Объем упаковки: 4.158Объем продукта: 4.7735Объем бокса: 95.47Материал: Пластик, Металл

Артикул: 1755-363. Материал: Металл, Пластик, Вес: 1084 гр, Размер упаковки: 18 x 10.5 x 22 см. Набор подходит для домашних тренировок. В комплектацию входят ролик, коврик. Ролик предназначен для выполнения различных видов упражнений способствующих, укреплению мышц всего плечевого пояса, мышц спины и пресса. Механизм ролика создаёт дополнительную устойчивость.

Ролик для пресса 33 х 24 х 24, цвет серый/салатовыйНабор подходит для домашних тренировок. В комплектацию входят ролик, коврик.Ролик предназначен для выполнения различных видов упражнений способствующих, укреплению мышц всего плечевого пояса, мышц спины и пресса. Механизм ролика создаёт дополнительную устойчивость.-Вес: 1074 г.-Количество в упаковке: 1-Тип индивидуальной упаковки: Цветная картонная коробка-Длина упаковки: 22-Высота упаковки: 10.5-Ширина упаковки: 18-Объем упаковки: 4.158-Объем продукта: 4.7735-Объем бокса: 95.47-Материал: Пластик, Металл

Артикул: 1755-361. Материал: Металл, Пластик, Вес: 1076 гр, Размер упаковки: 18 x 10.5 x 22 см. Набор подходит для домашних тренировок. В комплектацию входят ролик, коврик. Ролик предназначен для выполнения различных видов упражнений способствующих, укреплению мышц всего плечевого пояса, мышц спины и пресса. Механизм ролика создаёт дополнительную устойчивость.

Артикул: 1709-478. Материал: Металл, Пластик, Вес: 702 гр, Размер упаковки: 22 x 21 x 9 см. Ролик для пресса это простой, но достаточно эффективный спортивный снаряд. Во время тренировок с ним прорабатываются все группы мышц, основная нагрузка приходится на пресс. Мягкие ручки увеличивают сцепление со снарядом и снижают давление на запястье. В комплект входит мягкий нескользящий коврик, на который вы можете опереться коленями или ступнями.

Набор подходит для домашних тренировок. В комплектацию входят ролик, коврик. Ролик предназначен для выполнения различных видов упражнений способствующих, укреплению мышц всего плечевого пояса, мышц спины и пресса. Механизм ролика создаёт дополнительную устойчивость. Материал: Металл, Пластик

Набор подходит для домашних тренировок. В комплектацию входят ролик, коврик. Ролик предназначен для выполнения различных видов упражнений способствующих, укреплению мышц всего плечевого пояса, мышц спины и пресса. Механизм ролика создаёт дополнительную устойчивость.

Ролик для пресса — это простой, но достаточно эффективный спортивный снаряд. Во время тренировок с ним прорабатываются все группы мышц, основная нагрузка приходится на пресс. Диск имеет рельефную поверхность, что позволяет ему кататься по полу ровно, не скользя, по прямой. Мягкие ручки увеличивают сцепление со снарядом и снижают давление на запястье. В комплект входит мягкий нескользящий коврик, на который вы можете опереться коленями или ступнями.

Ролик для пресса — это простой, но достаточно эффективный спортивный снаряд. Во время тренировок с ним прорабатываются все группы мышц, основная нагрузка приходится на пресс. Диск имеет рельефную поверхность, что позволяет ему кататься по полу ровно, не скользя, по прямой. Эргономичная форма ручек обеспечивает безопасность спортсмена во время тренировки.

Ролик для пресса — это простой, но достаточно эффективный спортивный снаряд. Во время тренировок с ним прорабатываются все группы мышц, основная нагрузка приходится на пресс.Мягкие ручки увеличивают сцепление со снарядом и снижают давление на запястье.В комплект входит мягкий нескользящий коврик, на который вы можете опереться коленями или ступнями.

Ролик для пресса - это простой, но достаточно эффективный спортивный снаряд. Во время тренировок с ним прорабатываются все группы мышц, основная нагрузка приходится на пресс. В комплект входит мягкий нескользящий коврик, на который вы можете опереться коленями или ступнями.Упражнения с роликом: исходное положение: на полу, упор на колени, руки прямые, ролик в руках. Положите руки на ручки тренажёра и катите его вперёд. Движения должны быть медленными и плавными. Бёдра и корпус постепенно будут опускаться до пола, но они его касаться не должны. Возвращайтесь в исходное положение так же плавно и медленно. Повторяйте упражнение 10-15 раз.Исходное положение: на коленях, руки полностью вытянуты, ролик в руках. Плавно перенесите вес всего тела на руки. Ролик при этом должен двигаться вперед, а вы будете двигаться за ним, распрямляя ноги.

Артикул: 1704-463. Материал: Металл, Пластик, Вес: 970 гр., Размер упаковки: 15 x 18 x 22.5 см. Ролик для пресса это простой, но достаточно эффективный спортивный снаряд. Во время тренировок с ним прорабатываются все группы мышц, основная нагрузка приходится на пресс.Диск имеет рельефную поверхность, что позволяет ему кататься по полу ровно, не скользя, по прямой. Мягкие ручки увеличивают сцепление со снарядом и снижают давление на запястье.В комплект входит мягкий нескользящий коврик, на который вы можете опереться коленями или ступнями.

Ролик для пресса - это простой, но достаточно эффективный спортивный снаряд. Во время тренировок с ним прорабатываются все группы мышц, основная нагрузка приходится на пресс. В комплект входит мягкий нескользящий коврик, на который вы можете опереться коленями или ступнями.Упражнения с роликом: исходное положение: на полу, упор на колени, руки прямые, ролик в руках. Положите руки на ручки тренажёра и катите его вперёд. Движения должны быть медленными и плавными. Бёдра и корпус постепенно будут опускаться до пола, но они его касаться не должны. Возвращайтесь в исходное положение так же плавно и медленно. Повторяйте упражнение 10-15 раз.Исходное положение: на коленях, руки полностью вытянуты, ролик в руках. Плавно перенесите вес всего тела на руки. Ролик при этом должен двигаться вперед, а вы будете двигаться за ним, распрямляя ноги.

Артикул: 1740-560. Материал: Металл, Пластик, Вес: 740 гр., Размер упаковки: 14 x 18 x 21.5 см. Ролик для пресса это простой, но достаточно эффективный спортивный снаряд. Во время тренировок с ним прорабатываются все группы мышц, основная нагрузка приходится на пресс.Диск имеет рельефную поверхность, что позволяет ему кататься по полу ровно, не скользя, по прямой. Мягкие ручки увеличивают сцепление со снарядом и снижают давление на запястье.В комплект входит мягкий нескользящий коврик, на который вы можете опереться коленями или ступнями.

Ролик для пресса - это простой, но достаточно эффективный спортивный снаряд. Во время тренировок с ним прорабатываются все группы мышц, основная нагрузка приходится на пресс. В комплект входит мягкий нескользящий коврик, на который вы можете опереться коленями или ступнями.Упражнения с роликом: исходное положение: на полу, упор на колени, руки прямые, ролик в руках. Положите руки на ручки тренажёра и катите его вперёд. Движения должны быть медленными и плавными. Бёдра и корпус постепенно будут опускаться до пола, но они его касаться не должны. Возвращайтесь в исходное положение так же плавно и медленно. Повторяйте упражнение 10-15 раз.Исходное положение: на коленях, руки полностью вытянуты, ролик в руках. Плавно перенесите вес всего тела на руки. Ролик при этом должен двигаться вперед, а вы будете двигаться за ним, распрямляя ноги.